コロナのせいでジムに復会できておらず、更には在宅期間も長引き、7月のオール雨でウォーキングも行けず、なんだか運動不足だったのでちょっと歩いたり泳いだりしただけで筋肉痛になる怠けた体になりました。 昨日は快晴、江ノ島がくっきり見えました。 朝10…